Holen Sie das Beste aus sich heraus, weil siegen Spass macht!

Sportmentalcoaching für Einzelsportler


Individuelles ziel- und lösungsorientiertes Coaching für Sportler, welche ihr Potenzial zur Geltung bringen wollen. Wir unterstützen Sie bei folgenden trainings- und wettkampfrelevanten Themen:

  • Strategien zur Aktivierung der eigenen Stärken und Fähigkeiten entwickeln
  • Optimale Leistung zum richtigen Zeitpunkt erbringen
  • Eigene Stärken und Fähigkeiten weiter entwickeln
  • Persönliche Techniken zur optimalen Wettkampfvorbereitung verankern
  • Formtiefs und Leistungseinbrüche rasch überwinden
  • Winnermentalität festigen und verstärken- Mentales Wettkampfprofil erstellen
  • Individueller, mentaler Trainingsplan erarbeiten und nutzen


Kontaktieren Sie uns für Ihren individuellen Termin

 

Sportmentalcoaching für Teams


Ressourcen- und zielorientiertes Coaching für Teams, welche ihr gemeinsames Potenzial optimal zur Geltung bringen wollen. Wir beraten und unterstützen Sie und Ihr Team unter anderem in dieser Themenpalette:

  • Optimale Leistung zum richtigen Zeitpunkt erbringen
  • Ziele setzen und erreichen
  • Techniken zur mentalen Wettkampfvorbereitung
  • Umgang mit Nervosität und Wettkampfstress
  • Mentale Fouls und wie man sich dagegen schützt
  • Überwindung von Formtiefs und Leistungseinbrüchen
  • Umgang mit Ritualen und Aberglaube
  • Zurück an die Spitze nach Verletzungen und Niederlagen Überwinden von Problemen wie „Angstgegner, Wettkampfversagen etc“.
  • Teamentwicklung und Teamgeist erarbeiten


Kontaktieren Sie uns für Ihren individuellen Termin